Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış)
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış)
Genel porsiyon boyutları
1 çay kaşığı
1 yemek kaşığı
1 porsiyon (15 g)
50 g
Kal
298
Yağ
26,88 g
Karb
10,6 g
Prot
8,5 g
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış) (50 g) içinde 298 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
50 g
porsiyon başı
Enerji
1245 kj
298 kcal
Yağ
26,88g
Doymuş Yağ
3,764g
Tekli Doymamış Yağ
10,151g
Çoklu Doymamış Yağ
11,782g
Karbonhidratlar
10,6g
Şeker
0,24g
Fiber
4,6g
Protein
8,5g
Sodyum
58mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
207mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 çay kaşığı
30
1 yemek kaşığı
89
1 porsiyon
(15 g)
89
100 g
595
İlişkili Soslar türleri
Mayonez
Ketçap
Zeytinyağı
Salsa
Elma Püresi
Soya Sosu
Daha Fazla Soslar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Tahin
Bunlarada bakınız
Koska Tahin
Kurutulmuş Bütün Susam
Hun Tahin
Susam Yağı
Fıstık Ezmesi ve Jöle
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye