FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış)

Genel porsiyon boyutları

Kal

268

Yağ

24,19 g

Karb

9,54 g

Prot

7,65 g

Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış) (3 yemek kaşığı) içinde 268 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

3 yemek kaşığı

Enerji

1120 kj

268 kcal

Yağ

24,19g

Doymuş Yağ

3,388g

Tekli Doymamış Yağ

9,136g

Çoklu Doymamış Yağ

10,604g

Karbonhidratlar

9,54g

Şeker

0,22g

Fiber

4,2g

Protein

7,65g

Sodyum

52mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

186mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 çay kaşığı	30
1 yemek kaşığı	89
1 porsiyon (15 g)	89
100 g	595

İlişkili Soslar türleri

Daha Fazla Soslar Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Bunlarada bakınız

Kurutulmuş Bütün Susam

Fıstık Ezmesi ve Jöle

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.