Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış)
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış)
Genel porsiyon boyutları
1 çay kaşığı
1 yemek kaşığı
1 porsiyon (15 g)
59 g
Kal
351
Yağ
31,72 g
Karb
12,5 g
Prot
10,03 g
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış) (59 g) içinde 351 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
59 g
porsiyon başı
Enerji
1469 kj
351 kcal
Yağ
31,72g
Doymuş Yağ
4,442g
Tekli Doymamış Yağ
11,978g
Çoklu Doymamış Yağ
13,903g
Karbonhidratlar
12,5g
Şeker
0,29g
Fiber
5,5g
Protein
10,03g
Sodyum
68mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
244mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 çay kaşığı
30
1 yemek kaşığı
89
1 porsiyon
(15 g)
89
100 g
595
İlişkili Soslar türleri
Zeytinyağı
Salsa
Mayonez
Ketçap
Elma Püresi
Soya Sosu
Daha Fazla Soslar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Tahin
Bunlarada bakınız
Koska Tahin
Kurutulmuş Bütün Susam
Hun Tahin
Susam Yağı
Fıstık Ezmesi ve Jöle
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye