Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Siron
Siron
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 tabak
1 porsiyon (240 g)
Kal
169
Yağ
3,72 g
Karb
29,28 g
Prot
4,52 g
Siron (100 g) içinde 169 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
708 kj
169 kcal
Yağ
3,72g
Doymuş Yağ
2,21g
Tekli Doymamış Yağ
0,913g
Çoklu Doymamış Yağ
0,259g
Karbonhidratlar
29,28g
Şeker
6,28g
Fiber
1,1g
Protein
4,52g
Sodyum
76mg
Kolesterol
9mg
Potasyum
135mg
Son Güncelleştirme
03 Oca 23 06:51 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
169
1 tabak
406
1 porsiyon
(240 g)
406
İlişkili Hamur İşleri türleri
Puf Böreği
Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
MusclePharm Iron Mass
MusclePharm İron Whey
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye