Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sert Beyaz Buğday
Sert Beyaz Buğday
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 kase
1 lb
Kal
657
Yağ
3,28 g
Karb
145,73 g
Prot
21,72 g
Sert Beyaz Buğday (1 kase) içinde 657 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
2747 kj
657 kcal
Yağ
3,28g
Doymuş Yağ
0,532g
Tekli Doymamış Yağ
0,39g
Çoklu Doymamış Yağ
1,44g
Karbonhidratlar
145,73g
Şeker
0,79g
Fiber
23,4g
Protein
21,72g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
829mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
342
1 kase
657
1 lb
1551
İlişkili Un türleri
Beyaz Un
Pirinç Unu
Mısır Unu
Tam Buğday Unu
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sert Şekerler
Makarnalık Buğday
Buğday Tohumu
Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız)
Keçi Peyniri (Sert)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye