Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sebzeli Bulgur Pilavı
Sebzeli Bulgur Pilavı
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (160 g)
1 kap, pişmiş
Kal
192
Yağ
3,68 g
Karb
33,66 g
Prot
5,8 g
Sebzeli Bulgur Pilavı (1 kap, pişmiş) içinde 192 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kap, pişmiş
porsiyon başı
Enerji
805 kj
192 kcal
Yağ
3,68g
Doymuş Yağ
0,602g
Tekli Doymamış Yağ
1,539g
Çoklu Doymamış Yağ
1,301g
Karbonhidratlar
33,66g
Şeker
0,13g
Fiber
2,8g
Protein
5,8g
Sodyum
387mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
128mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 04:56 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
120
1 porsiyon
(160 g)
192
1 kap, pişmiş
192
İlişkili Pilav türleri
Pirinç Pilavı
Daha Fazla Pilav Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Bulgur türleri
Bulgur
Bulgur (Pişmiş)
Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Domatesli Bulgur Pilavı
Bulgur Pilavı
Yayla Sebzeli Bulgur Pilavı
Karabuğday Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye