Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sarımsaklı Köfte
Sarımsaklı Köfte
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (200 g)
1 kase
Kal
343
Yağ
8,87 g
Karb
58,9 g
Prot
9,52 g
Sarımsaklı Köfte (1 kase) içinde 343 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1434 kj
343 kcal
Yağ
8,87g
Doymuş Yağ
0,712g
Tekli Doymamış Yağ
4,849g
Çoklu Doymamış Yağ
2,661g
Karbonhidratlar
58,9g
Şeker
2,04g
Fiber
7,9g
Protein
9,52g
Sodyum
506mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
377mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 11:49 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
143
1 porsiyon
(200 g)
286
1 kase
343
İlişkili Köfte türleri
Tavuk Köfte
Hindi Köfte
Sığır Eti Köftesi
Domuz Eti Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fellah Köftesi
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Soslu Köfte (Karışım)
Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
İçli Köfte
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye