FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Sarımsaklı Köfte

Genel porsiyon boyutları

Kal

286

Yağ

7,39 g

Karb

49,08 g

Prot

7,94 g

Sarımsaklı Köfte (1 porsiyon) içinde 286 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (200 g)

Enerji

1195 kj

286 kcal

Yağ

7,39g

Doymuş Yağ

0,594g

Tekli Doymamış Yağ

4,041g

Çoklu Doymamış Yağ

2,217g

Karbonhidratlar

49,08g

Şeker

1,7g

Fiber

6,6g

Protein

7,94g

Sodyum

421mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

314mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 11:49 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	143
1 porsiyon (200 g)	286
1 kase	343

İlişkili Köfte türleri

Domuz Eti Köfte

Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte

Sığır Eti Köftesi

Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Fellah Köftesi

Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)

Soslu Köfte (Karışım)

Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.