Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sade Yoğurt
Sade Yoğurt
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 230 g konteyner
1 porsiyon (227 g)
1 kase (240 ml)
Kal
63
Yağ
1,55 g
Karb
7,04 g
Prot
5,25 g
Sade Yoğurt (100 g) içinde 63 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
264 kj
63 kcal
Yağ
1,55g
Doymuş Yağ
1g
Tekli Doymamış Yağ
0,426g
Çoklu Doymamış Yağ
0,044g
Karbonhidratlar
7,04g
Şeker
7,04g
Fiber
0g
Protein
5,25g
Sodyum
70mg
Kolesterol
6mg
Potasyum
234mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
63
1 230 g konteyner
143
1 porsiyon
(227 g)
143
1 kase
(240 ml)
154
İlişkili Yoğurt türleri
Yağsız Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Yoğurt
Pınar Protein Laktozsuz Sade Yoğurt
Sade veya Ayran Bisküvisi
Vanilyalı veya Limonlu Yoğurt (Yağsız Düşük Kalorili Tanlandırıcı ile)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye