Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Rus Salatası
Rus Salatası
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (80 g)
100 g
1 kase
Kal
194
Yağ
16,62 g
Karb
10,63 g
Prot
1,53 g
Rus Salatası (1 kase) içinde 194 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
813 kj
194 kcal
Yağ
16,62g
Doymuş Yağ
1,205g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
9,704g
Çoklu Doymamış Yağ
4,944g
Karbonhidratlar
10,63g
Şeker
4,37g
Fiber
2,4g
Protein
1,53g
Sodyum
290mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
317mg
Son Güncelleştirme
11 May 20 07:31 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(80 g)
98
100 g
122
1 kase
194
İlişkili Salatalar türleri
Yumurta Salatası
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Patates Salatası
Karışık Yeşil Salata
Yunan Salatası
Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Bim Rus Salatası
Mezzet Rus Salatası
Makarna veya Makarna Salatası
M.Z. Ege Rus Salatası
Mezzetürk Rus Salatası
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye