Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan) (1 çiçeğe benzer) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 çiçeğe benzer

Enerji

46 kj

11 kcal

Yağ

0,76g

Doymuş Yağ

0,139g

Tekli Doymamış Yağ

0,317g

Çoklu Doymamış Yağ

0,241g

Karbonhidratlar

0,92g

Şeker

0,31g

Fiber

0,6g

Protein

0,41g

Sodyum

66mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

32mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 çiçeğe benzer	11
1 porsiyon (70 g)	34
100 g	48
1 kase, parçalar	62
1 kase	67
1 kap, çiçeğe benzer	72
1 küçük baş (10 cm çap)	128
1 orta boy baş (13 cm - 16 cm çap)	278

İlişkili Karnabahar türleri

Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Karnabahar

Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Karnabahar (Dondurulmuş)

Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Daha Fazla Karnabahar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Karnabahar Yemeği

Pişmiş Brokoli (Taze Olandan)

Karnabahar Kısırı

Taze Makarnalar (Pişmiş)

Pişmiş Pancar (Taze Olandan)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.