Peynirli ve Domuz Pastırmalı Kızarmış Patates Kabuğu Kalorisi ve Besin Bilgileri

Peynirli ve Domuz Pastırmalı Kızarmış Patates Kabuğu (1 kabuk orta boydan) içinde 167 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kabuk orta boydan (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)

Enerji

698 kj

167 kcal

Yağ

7,91g

Doymuş Yağ

3,087g

Tekli Doymamış Yağ

3,507g

Çoklu Doymamış Yağ

0,735g

Karbonhidratlar

18,14g

Şeker

0,81g

Fiber

2,6g

Protein

6,03g

Sodyum

214mg

Kolesterol

15mg

Potasyum

297mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 kabuk küçükden (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)	139
1 kabuk orta boydan (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)	167
1 kabuk büyük olandan (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)	278
1 kabuk uzun türden (6.5 cm çap, 12 cm uzunluğunda)	298
1 porsiyon (84 g)	333
100 g	397
1 sipariş (10 yarıya bölünmüş)	1667

İlişkili Patates Kabuğu türleri

Kızarmış Patates Kabuğu

Pişmiş Patates Kabuğu

Daha Fazla Patates Kabuğu Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri

Patates Püresi

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Kavrulmuş Patates

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Domuz Jambonulu ve Peynirli Sandviç

Omlet Yumurta veya Peynirli veya Domuz Pastırmalı Karışık Yumurta

Fransız Kızarmış Patates (Parça Süzme Peyniri , Ortalama Kızarmış, Dondurulmuş)

Etsiz Domuz Pastırması

Kızarmış Domuz Pirzola

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.