Peynirli Börek (100 g) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1304 kj

312 kcal

Yağ

13,66g

Doymuş Yağ

4,849g

Tekli Doymamış Yağ

6,805g

Çoklu Doymamış Yağ

1,304g

Karbonhidratlar

38,35g

Şeker

1,01g

Fiber

1,6g

Protein

8,12g

Sodyum

649mg

Kolesterol

19mg

Potasyum

88mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 11:03 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 börek	280
1 porsiyon (90 g)	280
100 g	312

İlişkili Hamur İşleri türleri

Puf Böreği

Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Börekler

Bunlarada bakınız

Lor Peynirli Börek

Superfresh Peynirli Mini Börek

Nimet Peynirli Tepsi Böreği

Pek Food Ezine Peynirli Börek

Peynirli Gözleme

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.