Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta
Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
1 yumurta
1 porsiyon (73 g)
1 ekstra büyük
100 g
1 kase
Kal
91
Yağ
6,34 g
Karb
2,05 g
Prot
6,37 g
Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta (1 büyük) içinde 91 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
382 kj
91 kcal
Yağ
6,34g
Doymuş Yağ
1,869g
Tekli Doymamış Yağ
2,514g
Çoklu Doymamış Yağ
1,104g
Karbonhidratlar
2,05g
Şeker
1,6g
Fiber
0,4g
Protein
6,37g
Sodyum
289mg
Kolesterol
185mg
Potasyum
107mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
71
1 orta boy
84
1 büyük
91
1 yumurta
91
1 porsiyon
(73 g)
91
1 ekstra büyük
99
100 g
125
1 kase
241
İlişkili Çırpılmış Yumurta türleri
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Çırpılmış Yumurta
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta
Daha Fazla Çırpılmış Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Omlet türleri
Omlet Yumurta veya Domuz Jambon veya Domuz Pastırmalı Karışık Yumurta
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta
Yumurta Omleti
Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta
Daha Fazla Omlet Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Yumurta
Bunlarada bakınız
Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta
Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş (Yer Fıstığı, Tuz İlave Edilmiş)
Yumurta Sarısı
Yumurta
Omlet Yumurta veya Peynirli veya Domuz Pastırmalı Karışık Yumurta
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye