Mercimek

Genel porsiyon boyutları
Kal
176
Yağ
0,53 g
Karb
30,04 g
Prot
12,9 g
Mercimek (50 g) içinde 176 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
50 g
porsiyon başı
Enerji
738 kj
176 kcal
Yağ
0,53g
Doymuş Yağ
0,078g
Tekli Doymamış Yağ
0,094g
Çoklu Doymamış Yağ
0,258g
Karbonhidratlar
30,04g
Şeker
1,02g
Fiber
15,2g
Protein
12,9g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
478mg
Son Güncelleştirme 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Mercimek türleri

Bunlarada bakınız