Margarin (1/2 yemek kaşığı) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1/2 yemek kaşığı

Enerji

157 kj

38 kcal

Yağ

4,23g

Doymuş Yağ

0,718g

Tekli Doymamış Yağ

1,453g

Çoklu Doymamış Yağ

1,765g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

0,04g

Sodyum

56mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

2mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 kalıp (2,5 cm kare, 1 cm yüksekliğinde)	26
1 porsiyon (7 g)	37
1 kılavuz miktarı her dilim için, ekmek/sarma	38
1 yemek kaşığı	75
100 g	526

İlişkili Margarin türleri

Margarin (Bitkisel Yağ, %20 Yağ)

Margarin (Normal, %80 Yağ ve Tuzlu, Kalıp)

Margarin (Yağsız, Kalıp)

Daha Fazla Margarin Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Bizim Margarin

Sole Bitkisel Margarin %75 Yağlı

Sana Margarin

Becel Bitkisel Margarin

Becel Tereyağı Keyfi

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.