Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kurutulmuş Bütün Susam
Kurutulmuş Bütün Susam
Genel porsiyon boyutları
1 yemek kaşığı
3 g
Kal
17
Yağ
1,49 g
Karb
0,7 g
Prot
0,53 g
Kurutulmuş Bütün Susam (3 g) içinde 17 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3 g
porsiyon başı
Enerji
72 kj
17 kcal
Yağ
1,49g
Doymuş Yağ
0,209g
Tekli Doymamış Yağ
0,563g
Çoklu Doymamış Yağ
0,653g
Karbonhidratlar
0,7g
Şeker
0,01g
Fiber
0,4g
Protein
0,53g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
14mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yemek kaşığı
52
100 g
573
İlişkili Tohumlar türleri
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)
Keten Tohumu
Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği
Daha Fazla Tohumlar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Susam Yağı
Kurutulmuş Hindistan Cevizi
Kekik (Kurutulmuş)
Kurutulmuş Chia Tohumları
Kurutulmuş Kızılcık
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye