Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kruton
Kruton
Genel porsiyon boyutları
4 küp
1 porsiyon (12 g)
1 kase
100 g
Kal
186
Yağ
7,32 g
Karb
25,4 g
Prot
4,32 g
Kruton (1 kase) içinde 186 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
778 kj
186 kcal
Yağ
7,32g
Doymuş Yağ
2,099g
Tekli Doymamış Yağ
3,799g
Çoklu Doymamış Yağ
0,947g
Karbonhidratlar
25,4g
Şeker
1,76g
Fiber
2g
Protein
4,32g
Sodyum
495mg
Kolesterol
3mg
Potasyum
72mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
4 küp
5
1 porsiyon
(12 g)
56
1 kase
186
100 g
465
İlişkili Kruton türleri
Terbiyeli Kruton
Sade Kruton
Daha Fazla Kruton Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye