Ispanak Çorbası (1 kase) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase

Enerji

851 kj

203 kcal

Yağ

12,27g

Doymuş Yağ

3,898g

Tekli Doymamış Yağ

4,807g

Çoklu Doymamış Yağ

2,923g

Karbonhidratlar

15,73g

Şeker

8,87g

Fiber

1,7g

Protein

8,7g

Sodyum

774mg

Kolesterol

15mg

Potasyum

595mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	83
1 kase	203
1 porsiyon (245 g)	203

İlişkili Çorbalar türleri

Domates Çorbası

Tavuk Çorbası

Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre)

Daha Fazla Çorbalar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Ispanak (Kıyılmış veya Yaprak, Dondurulmuş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.