Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Hurma
Hurma
Genel porsiyon boyutları
4 kuru üzüm
1 porsiyon (45 g)
100 g
Kal
94
Yağ
0,13 g
Karb
24,91 g
Prot
0,81 g
Hurma (4 ) içinde 94 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
4 kuru üzüm
porsiyon başı
Enerji
392 kj
94 kcal
Yağ
0,13g
Doymuş Yağ
0,011g
Tekli Doymamış Yağ
0,012g
Çoklu Doymamış Yağ
0,006g
Karbonhidratlar
24,91g
Şeker
21,03g
Fiber
2,7g
Protein
0,81g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
218mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 hurma
23
1 porsiyon
(45 g)
127
100 g
282
İlişkili Hurma türleri
Kuru Hurma
Daha Fazla Hurma Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Kurutulmuş Meyve türleri
Kuru Erik
Kuru Meyve Karışımı
Kurutulmuş Elma
Kurutulmuş Kızılcık
Kuru Kayısı
Daha Fazla Kurutulmuş Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Meyve
Bunlarada bakınız
Çerezya Medine Hurması
Simbat Mebrum Hurma
Çerezya Kudüs Hurması
Halis Medine Hurması
Çerezya Sukkari Yaş Hurma
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye