Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Hurma
Hurma
Genel porsiyon boyutları
3 kuru üzüm
1 porsiyon (45 g)
100 g
Kal
70
Yağ
0,1 g
Karb
18,68 g
Prot
0,61 g
Hurma (3 ) içinde 70 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3 kuru üzüm
porsiyon başı
Enerji
294 kj
70 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,008g
Tekli Doymamış Yağ
0,009g
Çoklu Doymamış Yağ
0,005g
Karbonhidratlar
18,68g
Şeker
15,77g
Fiber
2g
Protein
0,61g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
163mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 hurma
23
1 porsiyon
(45 g)
127
100 g
282
İlişkili Hurma türleri
Kuru Hurma
Daha Fazla Hurma Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Kurutulmuş Meyve türleri
Kuru Kayısı
Kurutulmuş Kızılcık
Kuru Erik
Kurutulmuş Elma
Kuru Meyve Karışımı
Daha Fazla Kurutulmuş Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Meyve
Bunlarada bakınız
Çerezya Medine Hurması
Simbat Mebrum Hurma
Çerezya Kudüs Hurması
Halis Medine Hurması
Çerezya Sukkari Yaş Hurma
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye