Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Gainer
Gainer
Genel porsiyon boyutları
1 yemek kaşığı
1 porsiyon (30 g)
100 g
Kal
112
Yağ
0,6 g
Karb
20,05 g
Prot
6,62 g
Gainer (1 porsiyon) içinde 112 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (30 g)
porsiyon başı
Enerji
467 kj
112 kcal
Yağ
0,6g
Doymuş Yağ
0,108g
Tekli Doymamış Yağ
0,115g
Çoklu Doymamış Yağ
0,302g
Karbonhidratlar
20,05g
Şeker
4,21g
Fiber
0,7g
Protein
6,62g
Sodyum
83mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
47mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 01:18 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yemek kaşığı
56
1 porsiyon
(30 g)
112
100 g
372
Diğer İlgili Gıdalar
Besin İçecekleri
İlgili gıdalar
Hardline Pro Gainer
Big Joy Big Mass Gainer
Proteinocean Gainer
Supplementler Gainer
High Nutrition Gainer
HIQ Gainer
Mysupplement Mass Gainer
Pharma Nutrition Mass Gainer
Grizzone Gainer
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye