Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Ev Yapımı Granola
Ev Yapımı Granola
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (55 g)
100 g
1 kase
Kal
245
Yağ
9,64 g
Karb
34,28 g
Prot
6,57 g
Ev Yapımı Granola (1 porsiyon) içinde 245 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (55 g)
porsiyon başı
Enerji
1024 kj
245 kcal
Yağ
9,64g
Doymuş Yağ
1,924g
Trans Yağ
0,037g
Tekli Doymamış Yağ
3,217g
Çoklu Doymamış Yağ
3,783g
Karbonhidratlar
34,28g
Şeker
12,42g
Fiber
4,3g
Protein
6,57g
Sodyum
66mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
247mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 11:49 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(55 g)
245
100 g
445
1 kase
494
İlişkili Kuru Yemiş Karışımı türleri
Granola
Daha Fazla Kuru Yemiş Karışımı Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Ev Yapımı Yoğurt
Sebzeli Spagetti Sosu (Ev Yapımı Tarzı)
Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi)
Et ve Sebzeli Ev Yapımı Spagetti Sosu
Mısır Ekmeği (Ev Tarifi)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye