Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Etsiz Sebzeli Hamburger veya Börek
Etsiz Sebzeli Hamburger veya Börek
Genel porsiyon boyutları
1 köfte
1 porsiyon (71 g)
100 g
Kal
127
Yağ
4,24 g
Karb
9,51 g
Prot
12,72 g
Etsiz Sebzeli Hamburger veya Börek (1 porsiyon) içinde 127 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (71 g)
porsiyon başı
Enerji
532 kj
127 kcal
Yağ
4,24g
Doymuş Yağ
0,51g
Tekli Doymamış Yağ
0,785g
Çoklu Doymamış Yağ
1,673g
Karbonhidratlar
9,51g
Şeker
1,06g
Fiber
3,3g
Protein
12,72g
Sodyum
390mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
128mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 köfte
127
1 porsiyon
(71 g)
127
100 g
179
İlişkili Vejetaryan Burger türleri
Yuvarlak Ekmek Üzerinde Peynirli Etsiz Soyburger
Etsiz Soyburger
Vejetaryen Burger
Daha Fazla Vejetaryan Burger Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Etsiz Gıdalar türleri
Etsiz Domuz Pastırması
Etsiz Sosis
Etsiz Köfte
Daha Fazla Etsiz Gıdalar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Burger
Bunlarada bakınız
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
Çiğ Börek
Etsiz Sebzeli Lazanya
Islak Hamburger
Peynirli Börek
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye