Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Et
Et
Genel porsiyon boyutları
1 oz, kemiksiz, pişmiş
1 porsiyon (85 g)
100 g
1 kase, pişmiş, doğranmış
Kal
244
Yağ
16,4 g
Karb
0 g
Prot
22,45 g
Et (1 porsiyon) içinde 244 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
porsiyon başı
Enerji
1021 kj
244 kcal
Yağ
16,4g
Doymuş Yağ
6,486g
Tekli Doymamış Yağ
7,009g
Çoklu Doymamış Yağ
0,594g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
22,45g
Sodyum
326mg
Kolesterol
74mg
Potasyum
268mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz, kemiksiz, pişmiş
81
1 porsiyon
(85 g)
244
100 g
287
1 kase, pişmiş, doğranmış
385
İlişkili Atıştırmalıklar türleri
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Patates Cipsi
Kraker
Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Dana Eti
Et Haşlama
Kuzu Eti
Kavurma
Et Sote
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye