Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Et
Et
Genel porsiyon boyutları
1 oz, kemiksiz, pişmiş
1 porsiyon (85 g)
100 g
1 kase, pişmiş, doğranmış
Kal
287
Yağ
19,29 g
Karb
0 g
Prot
26,41 g
Et (100 g) içinde 287 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1201 kj
287 kcal
Yağ
19,29g
Doymuş Yağ
7,631g
Tekli Doymamış Yağ
8,246g
Çoklu Doymamış Yağ
0,699g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
26,41g
Sodyum
384mg
Kolesterol
87mg
Potasyum
315mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz, kemiksiz, pişmiş
81
1 porsiyon
(85 g)
244
100 g
287
1 kase, pişmiş, doğranmış
385
İlişkili Atıştırmalıklar türleri
Patates Cipsi
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Kraker
Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Dana Eti
Et Haşlama
Kuzu Eti
Kavurma
Et Sote
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye