Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Ekmek Kırıntıları
Ekmek Kırıntıları
Genel porsiyon boyutları
10 g
1 kase
Kal
40
Yağ
0,53 g
Karb
7,2 g
Prot
1,34 g
Ekmek Kırıntıları (10 g) içinde 40 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
10 g
porsiyon başı
Enerji
165 kj
40 kcal
Yağ
0,53g
Doymuş Yağ
0,12g
Tekli Doymamış Yağ
0,102g
Çoklu Doymamış Yağ
0,206g
Karbonhidratlar
7,2g
Şeker
0,62g
Fiber
0,4g
Protein
1,34g
Sodyum
73mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
20mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
395
1 kase
427
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek Kırıntısı
İlgili gıdalar
Kuru Üzümlü Ekmek
Çikolatalı Ekmek
Ekmek
Keten Tohumlu Ekmek
Balık Ekmek
Beyaz Ekmek
Çiçek Ekmek
Kızarmış Tahıllı Ekmek
Salata Soslu veya Mayonezli Yuvarlak Ekmek Üzerine Hamburger
Etli Ekmek
Mayalı Ekmek
Kızarmış Kepekli Ekmek
Ekmek Kadayıfı
Sert Ekmek Çubukları
Kızarmış Ekmek
Kızarmış %100 Kepekli Ekmek
Sade Ekmek Çubukları
Muzlu Ekmek (Margarinle Birlikte)
Hamsili Ekmek
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye