FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Dondurulmuş Böğürtlen

Genel porsiyon boyutları

Kal

39

Yağ

0,26 g

Karb

9,46 g

Prot

0,71 g

Dondurulmuş Böğürtlen (0,4 kase) içinde 39 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

0,4 kase

Enerji

162 kj

39 kcal

Yağ

0,26g

Doymuş Yağ

0,009g

Tekli Doymamış Yağ

0,025g

Çoklu Doymamış Yağ

0,148g

Karbonhidratlar

9,46g

Şeker

6,44g

Fiber

3g

Protein

0,71g

Sodyum

1mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

85mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 porsiyon (76 g)	49
100 g	64
1 kase	97

İlişkili Böğürtlen türleri

Böğürtlen (Şekersiz, Dondurulmuş)

Daha Fazla Böğürtlen Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri

Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Metro Chef Dondurulmuş Böğürtlen

Dondurulmuş Ahududu

Dondurulmuş Yaban Mersini

Dondurulmuş Kavun (Topları)

Ispanak (Kıyılmış veya Yaprak, Dondurulmuş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.