Domates Sosu ile Sardalye (Karışım) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

778 kj

186 kcal

Yağ

10,46g

Doymuş Yağ

2,686g

Tekli Doymamış Yağ

4,821g

Çoklu Doymamış Yağ

2,112g

Karbonhidratlar

0,74g

Şeker

0,43g

Fiber

0,1g

Protein

20,86g

Sodyum

414mg

Kolesterol

61mg

Potasyum

341mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 sardalya (7 cm x 1,25 cm x 0,6 cm) soslu	9
1 sardalya (7,5 cm x 2,5 cm x 1,25 cm) soslu	22
1 sardalya (9 cm x 4 cm x 1 cm)	37
1 porsiyon (24 g)	45
1 kase	166
100 g	186

İlişkili Sardalye türleri

Suda Sardalye

Yağda Sardalya (Konservelenmiş)

Daha Fazla Sardalye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Balık

Izgara Balık

Tilapia (Balık)

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Pişmiş veya Izgara Balık

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Domates Sosu ile Midye (Karışım)

Domates Sosu (Konservelenmiş)

Domates Sosu

İtalyan Sosu (Sirke ve Yağ ile yapılmış)

Peynir Sosu

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.