Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Doldurulmuş Yeşil Zeytin
Doldurulmuş Yeşil Zeytin
Genel porsiyon boyutları
1 oz
1 10 küçük porsiyon
1 porsiyon (38 g)
1 10 orta boylu porsiyon
1 10 büyük porsiyon
100 g
1 kase
Kal
49
Yağ
5,02 g
Karb
1,53 g
Prot
0,4 g
Doldurulmuş Yeşil Zeytin (1 porsiyon) içinde 49 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (38 g)
porsiyon başı
Enerji
204 kj
49 kcal
Yağ
5,02g
Doymuş Yağ
0,665g
Tekli Doymamış Yağ
3,699g
Çoklu Doymamış Yağ
0,436g
Karbonhidratlar
1,53g
Şeker
0,33g
Fiber
1,2g
Protein
0,4g
Sodyum
509mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
22mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz
36
1 10 küçük porsiyon
44
1 porsiyon
(38 g)
49
1 10 orta boylu porsiyon
51
1 10 büyük porsiyon
59
100 g
128
1 kase
188
İlişkili Zeytin türleri
Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)
Zeytin
Yeşil Zeytin
Siyah Zeytin
Daha Fazla Zeytin Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)
Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük)
Yeşil Acı Biber
Zeytinyağı
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye