Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Doldurulmuş Yeşil Zeytin
Doldurulmuş Yeşil Zeytin
Genel porsiyon boyutları
1 oz
1 10 küçük porsiyon
1 porsiyon (38 g)
1 10 orta boylu porsiyon
1 10 büyük porsiyon
100 g
1 kase
Kal
51
Yağ
5,29 g
Karb
1,61 g
Prot
0,42 g
Doldurulmuş Yeşil Zeytin (1 10 orta boylu porsiyon) içinde 51 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 10 orta boylu porsiyon
porsiyon başı
Enerji
214 kj
51 kcal
Yağ
5,29g
Doymuş Yağ
0,7g
Tekli Doymamış Yağ
3,893g
Çoklu Doymamış Yağ
0,459g
Karbonhidratlar
1,61g
Şeker
0,35g
Fiber
1,2g
Protein
0,42g
Sodyum
536mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
23mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz
36
1 10 küçük porsiyon
44
1 porsiyon
(38 g)
49
1 10 orta boylu porsiyon
51
1 10 büyük porsiyon
59
100 g
128
1 kase
188
İlişkili Zeytin türleri
Siyah Zeytin
Zeytin
Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)
Yeşil Zeytin
Daha Fazla Zeytin Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)
Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük)
Yeşil Acı Biber
Zeytinyağı
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye