Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Bezelye Yemeği
Bezelye Yemeği
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (130 g)
1 kase
Kal
192
Yağ
13,49 g
Karb
14,39 g
Prot
4,53 g
Bezelye Yemeği (1 porsiyon) içinde 192 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (130 g)
porsiyon başı
Enerji
802 kj
192 kcal
Yağ
13,49g
Doymuş Yağ
1,879g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
9,6g
Çoklu Doymamış Yağ
1,571g
Karbonhidratlar
14,39g
Şeker
5,81g
Fiber
4,6g
Protein
4,53g
Sodyum
187mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
310mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 03:04 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
147
1 porsiyon
(130 g)
192
1 kase
324
İlişkili Bezelye türleri
Yeşil Bezelye (Dondurulmuş)
Yeşil Bezelye
Kar veya Şeker Bezelyeleri
Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş)
Daha Fazla Bezelye Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kıymalı Bezelye
Tavuklu Bezelye Yemeği
Etli Bezelye
Pişmiş Yeşil Bezelye
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye