Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Beyaz Un
Beyaz Un
Genel porsiyon boyutları
1 yemek kaşığı
210 g
1 kase
Kal
764
Yağ
2,06 g
Karb
160,25 g
Prot
21,69 g
Beyaz Un (210 g) içinde 764 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
210 g
porsiyon başı
Enerji
3198 kj
764 kcal
Yağ
2,06g
Doymuş Yağ
0,326g
Tekli Doymamış Yağ
0,183g
Çoklu Doymamış Yağ
0,867g
Karbonhidratlar
160,25g
Şeker
0,57g
Fiber
5,7g
Protein
21,69g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
225mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yemek kaşığı
28
100 g
364
1 kase
455
İlişkili Un türleri
Mısır Unu
Tam Buğday Unu
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Pirinç Unu
Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Beyaz Fırın Siyez Unlu Beyaz Peynirli Poğaça
Beyaz Greyfurt Suyu
Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış)
Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Dondurulmuş)
Un Helvası
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye