Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Beyaz Un
Beyaz Un
Genel porsiyon boyutları
1 yemek kaşığı
135 g
1 kase
Kal
491
Yağ
1,32 g
Karb
103,02 g
Prot
13,95 g
Beyaz Un (135 g) içinde 491 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
135 g
porsiyon başı
Enerji
2056 kj
491 kcal
Yağ
1,32g
Doymuş Yağ
0,209g
Tekli Doymamış Yağ
0,117g
Çoklu Doymamış Yağ
0,558g
Karbonhidratlar
103,02g
Şeker
0,36g
Fiber
3,6g
Protein
13,95g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
144mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yemek kaşığı
28
100 g
364
1 kase
455
İlişkili Un türleri
Tam Buğday Unu
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Mısır Unu
Pirinç Unu
Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Beyaz Fırın Siyez Unlu Beyaz Peynirli Poğaça
Beyaz Greyfurt Suyu
Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış)
Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Dondurulmuş)
Un Helvası
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye