Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Balık Keki veya Börek
Balık Keki veya Börek
Genel porsiyon boyutları
1 kübik inç
1 oz
100 g
1 kek veya börek
1 porsiyon (120 g)
Kal
241
Yağ
12,59 g
Karb
14,86 g
Prot
16,38 g
Balık Keki veya Börek (1 ) içinde 241 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kek veya börek
porsiyon başı
Enerji
1009 kj
241 kcal
Yağ
12,59g
Doymuş Yağ
2,694g
Tekli Doymamış Yağ
5,302g
Çoklu Doymamış Yağ
3,702g
Karbonhidratlar
14,86g
Şeker
1,03g
Fiber
1,1g
Protein
16,38g
Sodyum
335mg
Kolesterol
66mg
Potasyum
523mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 kübik inç
28
1 oz
57
100 g
201
1 kek veya börek
241
1 porsiyon
(120 g)
241
İlişkili Balık türleri
Tilapia (Balık)
Balık
Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pandispanya Keki
Çiğ Börek
Kahverengi Pirinç Keki
Tahıllı Kahverengi Pirinç Keki
Börek
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye