Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri (1 kase) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase

Enerji

681 kj

163 kcal

Yağ

2,31g

Doymuş Yağ

1,458g

Tekli Doymamış Yağ

0,658g

Çoklu Doymamış Yağ

0,07g

Karbonhidratlar

6,15g

Şeker

6,15g

Fiber

Protein

28g

Sodyum

918mg

Kolesterol

9mg

Potasyum

194mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	72
1 porsiyon (113 g),	81
1 kase	163

İlişkili Süzme Peynir türleri

Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)

Süzme Peynir

Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)

Meyveli Kır Peyniri

Süzme Peyniri (Yağsız)

Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Peynir türleri

Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Süt (A Vitamini Eklenmiş Yağsız)

Yarı Yağlı Mozzarella Peyniri

Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)

İsviçre Peyniri (Az Yağlı, Pastörize)

%1 Yağlı Süt

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.