Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Avokado
Avokado
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 kase, dilimlenmiş
1 kase, küp küp kesilmiş
1/2 Avokado
1 kase, püre
Kal
161
Yağ
14,73 g
Karb
8,57 g
Prot
2,01 g
Avokado (1/2 ) içinde 161 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 Avokado
porsiyon başı
Enerji
673 kj
161 kcal
Yağ
14,73g
Doymuş Yağ
2,137g
Tekli Doymamış Yağ
9,848g
Çoklu Doymamış Yağ
1,825g
Karbonhidratlar
8,57g
Şeker
0,66g
Fiber
6,7g
Protein
2,01g
Sodyum
7mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
487mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
12
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
160
1 kase, dilimlenmiş
234
1 kase, küp küp kesilmiş
240
1 Avokado
322
1 kase, püre
368
İlişkili Avokado türleri
Guacamole
Daha Fazla Avokado Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Metro Chef Avakado Püresi
Migros Avokado
Starbucks Avokadolu Peynirli Sandviç
The Lifeco Avokado Yağı
Avofarm Avokado Yağı
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye