FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Çiğköfte Dürüm

Genel porsiyon boyutları

Kal

173

Yağ

3,05 g

Karb

25,75 g

Prot

9,95 g

Çiğköfte Dürüm (100 g) içinde 173 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

726 kj

173 kcal

Yağ

3,05g

Doymuş Yağ

0,82g

Trans Yağ

0,09g

Tekli Doymamış Yağ

1,275g

Çoklu Doymamış Yağ

0,632g

Karbonhidratlar

25,75g

Şeker

0,52g

Fiber

1,2g

Protein

9,95g

Sodyum

257mg

Kolesterol

17mg

Potasyum

175mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 01:11 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	173
1 dürüm	347
1 porsiyon (200 g)	347

İlişkili Sandviçler türleri

Fıstık Ezmesi ve Jöleli Sandviç

Peynirli Sandviç

Domuz Jambonulu ve Peynirli Sandviç

Tavuklu Sandviç Ezmeyle Birlikte

Sığır Etli Sandviç

Hindili Sandviç Ezmeyle Birlikte

Daha Fazla Sandviçler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Çokça Etsiz Çiğ Köfte Dürüm

M.Z. Ege Dürüm Çiğ Köfte

Mezzet Dürüm Çiğ Köfte

Deli2go Çiğ Köfte Dürüm

Ta!Da! Etsiz Çiğ Köfte Dürüm

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.