Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Çiğköfte Dürüm
Çiğköfte Dürüm
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 dürüm
1 porsiyon (200 g)
Kal
347
Yağ
6,1 g
Karb
51,49 g
Prot
19,89 g
Çiğköfte Dürüm (1 dürüm) içinde 347 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dürüm
porsiyon başı
Enerji
1452 kj
347 kcal
Yağ
6,1g
Doymuş Yağ
1,641g
Trans Yağ
0,18g
Tekli Doymamış Yağ
2,549g
Çoklu Doymamış Yağ
1,265g
Karbonhidratlar
51,49g
Şeker
1,04g
Fiber
2,3g
Protein
19,89g
Sodyum
514mg
Kolesterol
34mg
Potasyum
350mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 01:11 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
173
1 dürüm
347
1 porsiyon
(200 g)
347
İlişkili Sandviçler türleri
Hindili Sandviç Ezmeyle Birlikte
Fıstık Ezmesi ve Jöleli Sandviç
Tavuklu Sandviç Ezmeyle Birlikte
Sığır Etli Sandviç
Domuz Jambonulu ve Peynirli Sandviç
Peynirli Sandviç
Daha Fazla Sandviçler Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Çokça Etsiz Çiğ Köfte Dürüm
M.Z. Ege Dürüm Çiğ Köfte
Mezzet Dürüm Çiğ Köfte
Deli2go Çiğ Köfte Dürüm
Ta!Da! Etsiz Çiğ Köfte Dürüm
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye