Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Çiğ Sebze
Çiğ Sebze
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (28 g)
100 g
1 kase
Kal
24
Yağ
0,23 g
Karb
5,46 g
Prot
1,13 g
Çiğ Sebze (1 kase) içinde 24 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
100 kj
24 kcal
Yağ
0,23g
Doymuş Yağ
0,052g
Tekli Doymamış Yağ
0,042g
Çoklu Doymamış Yağ
0,136g
Karbonhidratlar
5,46g
Şeker
3,13g
Fiber
1,7g
Protein
1,13g
Sodyum
20mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
283mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(28 g)
6
100 g
20
1 kase
24
İlişkili Sebze türleri
Soğanlar
Havuç
Marul
Ispanak
Mantar
Kırmızı Domates
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre)
Çiğ Börek
Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan)
Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye