| Porsiyon Boyutu | Kaloriler | |
|---|---|---|
|
%3 Yağlı Süt
100g
|
57 | |
|
Ayran
100ml
|
26 | |
|
Süzme Yoğurt
100g
|
84 | |
|
Yarım Yağlı Süt
100ml
|
35 | |
|
Yoğurt
100g
|
51 | |
|
Lor Peyniri
100g
|
133 | |
