Oopsie Ekmek

Oopsie Ekmek

Kahvaltı için basit ve kolay tarif.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
3 10 dakika 15 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Yumurtanın beyazı ile sarısını ayırıyoruz.
2. Beyazına karbonatı ekleyip köpük kıvamına gelecek şekilde çırpıyoruz.
3. Sarılara ise yoğurt ve tuzu ekleyip çırpıyoruz.
4. Sarı ve beyaz karışımları karıştırın.
5. Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine kaşıkla yayın. Önceden ısıtılmış 180-200 °C fırında 10-15 dakika pişirin.

Beslenme Özeti

Oopsie Ekmek bir porsiyonunda 73 vardır.
Kalori Dağılımı: %61 yağ, %5 karb, %34 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
305 kj
73 kcal
Yağ
4,85g
Doymuş Yağ
1,656g
Tekli Doymamış Yağ
1,806g
Çoklu Doymamış Yağ
0,62g
Karbonhidratlar
0,94g
Şeker
0,96g
Fiber
0g
Protein
6,01g
Sodyum
117mg
Kolesterol
188mg
Potasyum
59mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri