| Porsiyon Boyutu | Kaloriler | |
|---|---|---|
|
Çok İri Nohut
100g
|
419 | |
|
İri Pilavlık Bulgur
100g
|
379 | |
|
Kuru Fasulye
100g
|
282 | |
|
Köftelik Bulgur
100g
|
340 | |
|
Kırmızı Mercimek
100g
|
375 | |
|
Aşurelik Buğday
100g
|
357 | |
|
Nohut
100g
|
361 | |
|
Mercimek
100g
|
299 | |
|
Pilavlık Bulgur
100g
|
326 | |
|
Barbunya
100g
|
334 | |
|
Yeşil Mercimek
100g
|
304 | |
|
Cin Mısır
100g
|
348 | |
