Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Yerine Alınan Protein
Yemek Yerine Alınan Protein
Genel porsiyon boyutları
1 yemek kaşığı
1 derin kepçe
1 porsiyon (58 g)
100 g
Kal
324
Yağ
0,4 g
Karb
63,5 g
Prot
17,6 g
Yemek Yerine Alınan Protein (100 g) içinde 324 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1356 kj
324 kcal
Yağ
0,4g
Doymuş Yağ
0,183g
Tekli Doymamış Yağ
0,089g
Çoklu Doymamış Yağ
0,088g
Karbonhidratlar
63,5g
Şeker
61,5g
Fiber
2g
Protein
17,6g
Sodyum
366mg
Kolesterol
9mg
Potasyum
847mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yemek kaşığı
49
1 derin kepçe
107
1 porsiyon
(58 g)
188
100 g
324
İlişkili Protein Tozu türleri
Protein Tozu
Protein Takviyesi Tozu
Daha Fazla Protein Tozu Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Krema Yerine Geçen (Toz)
Protein Kek
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
Krema Yerine Geçen (Hafif Sıvı Madde)
Krema Yerine Geçen (Sıvı)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye