Tavuk (1 oz, kemiksiz) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)

Enerji

238 kj

57 kcal

Yağ

3,24g

Doymuş Yağ

0,902g

Tekli Doymamış Yağ

1,271g

Çoklu Doymamış Yağ

0,707g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

6,5g

Sodyum

97mg

Kolesterol

21mg

Potasyum

53mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 ince dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	17
1 orta boy dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	33
1 oz, kemikli, pişmiş (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün)	45
1 kalın dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm)	50
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)	57
1 oz, kemiksiz, pişmiş	67
1 küçük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	76
1 orta boy parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	147
1 porsiyon (85 g)	201
1 büyük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	232
100 g	237
1 kase, pişmiş, doğranmış	320

İlişkili Tavuk türleri

Tavuk (Derisi Yenmeden)

Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Fırında Tavuk

Haşlanmış Tavuk Göğsü

Tavuk But

Izgara Tavuk

Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.