Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş) (1 orta boy) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 orta boy (5 cm çap, 13 cm uzunluğunda, çiğ)

Enerji

429 kj

103 kcal

Yağ

0,17g

Doymuş Yağ

0,059g

Tekli Doymamış Yağ

0,002g

Çoklu Doymamış Yağ

0,109g

Karbonhidratlar

23,61g

Şeker

9,62g

Fiber

3,8g

Protein

2,29g

Sodyum

41mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

542mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük	54
100 g	90
1 orta boy (5 cm çap, 13 cm uzunluğunda, çiğ)	103
1 büyük	162
1 kase	180

İlişkili Tatlı Patates türleri

Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış)

Tatlı Patates (Püre Halinde, Konservelenmiş)

Tatlı Patates

Daha Fazla Tatlı Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)

Pişmiş Patates Kabuğu

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.