Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sert Parmesan Peyniri
Sert Parmesan Peyniri
Genel porsiyon boyutları
1 yemek kaşığı
1 kübik inç
1 porsiyon (28 g)
100 g
5 28 g paket
Kal
110
Yağ
7,23 g
Karb
0,9 g
Prot
10,01 g
Sert Parmesan Peyniri (1 porsiyon) içinde 110 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (28 g)
porsiyon başı
Enerji
459 kj
110 kcal
Yağ
7,23g
Doymuş Yağ
4,595g
Tekli Doymamış Yağ
2,104g
Çoklu Doymamış Yağ
0,159g
Karbonhidratlar
0,9g
Şeker
0,22g
Fiber
0g
Protein
10,01g
Sodyum
449mg
Kolesterol
19mg
Potasyum
26mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yemek kaşığı
20
1 kübik inç
40
1 porsiyon
(28 g)
110
100 g
392
5 28 g paket
557
İlişkili Parmesan Peyniri türleri
Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri
Parmesan Peyniri (Rendelenmiş)
Daha Fazla Parmesan Peyniri Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Peynir türleri
Çedar Peyniri
İsviçre Peyniri
Amerikan Peyniri
Provolone Peyniri
Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Keçi Peyniri (Sert)
Parmesan Peyniri (Sert)
Extra Sert Ipeksi Soya Peyniri
Sert Ekmek Çubukları
Sert Şeker
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye