Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte (1 oz, çiğ) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 oz, çiğ (pişirildikten sonra elde edilen ürün)

Enerji

164 kj

39 kcal

Yağ

2,24g

Doymuş Yağ

0,833g

Trans Yağ

0,103g

Tekli Doymamış Yağ

0,953g

Çoklu Doymamış Yağ

0,133g

Karbonhidratlar

1,57g

Şeker

0,31g

Fiber

0,1g

Protein

2,99g

Sodyum

99mg

Kolesterol

16mg

Potasyum

53mg

Son Güncelleştirme	10 May 20 08:46 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 kokteyl	12
1 küçük	25
1 kübik inç	34
1 oz, çiğ (pişirildikten sonra elde edilen ürün)	39
1 orta boy	50
1 büyük	75
100 g	178
1 porsiyon (108 g)	193
1 kase	250

İlişkili Köfte türleri

Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Eti Mısır ve Pirinç Patlağı

Eti Topkek Kakao ve Hindistan Cevizli

Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı

Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı

Eti Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.