FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Pişmiş Mercimek

Genel porsiyon boyutları

Kal

162

Yağ

6,62 g

Karb

18,36 g

Prot

8,22 g

Pişmiş Mercimek (1 porsiyon) içinde 162 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (98 g)

Enerji

677 kj

162 kcal

Yağ

6,62g

Doymuş Yağ

0,84g

Tekli Doymamış Yağ

2,177g

Çoklu Doymamış Yağ

3,248g

Karbonhidratlar

18,36g

Şeker

1,65g

Fiber

7,3g

Protein

8,22g

Sodyum

216mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

336mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 oz, kuru, pişirildikten sonra elde edilen ürün	130
1 porsiyon (98 g)	162
100 g	165
1 kase	323

İlişkili Mercimek türleri

Mercimek

Daha Fazla Mercimek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Yeşil Mercimek (Pişmiş)

Yeşil Mercimek Yemeği

Yeşil Mercimek Çorbası

Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)

Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.