Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Keten Tohumu
Keten Tohumu
Genel porsiyon boyutları
1 çay kaşığı, toprak
1 çay kaşığı, bütün
1 yemek kaşığı,toprak
1 yemek kaşığı, bütün
1 oz
100 g
1 kase, bütün
Kal
37
Yağ
2,95 g
Karb
2,02 g
Prot
1,28 g
Keten Tohumu (1 yemek kaşığı,toprak) içinde 37 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı,toprak
porsiyon başı
Enerji
156 kj
37 kcal
Yağ
2,95g
Doymuş Yağ
0,256g
Tekli Doymamış Yağ
0,527g
Çoklu Doymamış Yağ
2,011g
Karbonhidratlar
2,02g
Şeker
0,11g
Fiber
1,9g
Protein
1,28g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
57mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 çay kaşığı, toprak
13
1 çay kaşığı, bütün
18
1 yemek kaşığı,toprak
37
1 yemek kaşığı, bütün
55
1 oz
151
100 g
534
1 kase, bütün
897
İlişkili Tohumlar türleri
Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği
Kurutulmuş Bütün Susam
Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
Daha Fazla Tohumlar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Yayla Keten Tohumu
Tat Keten Tohumu
Reis Keten Tohumu
Arifoğlu Keten Tohumu
İngro Keten Tohumu Unu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye